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Cozinha Vegetariana
Entidade formadora:
Locais de formação: Lisboa
Carga horária: 12h
Preço: Pré-inscrição: € 55; Curso: € 150 com 20% desconto para os alunos do Curso Avançado de Naturologia.
Data(s) de início: Sem Informação
Modalidade: Presencial
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Descrição
O regime alimentar vegetariano é praticado há muitos anos. Diversos factores têm contribuído para esta tendência do Vegetarianismo, sendo um deles a publicação de um número crescente de estudos científicos que demonstram a importância que a alimentação tem na manutenção da saúde.Estudos revelam o contributo positivo de uma dieta rica em frutas e vegetais, leguminosas e oleaginosas, complementada por um consumo moderado de produtos lácteos e ovos, dai os vegetarianos sofrerem menos de doenças como: obesidade, cancro, doenças do coração, diabetes e obstipação.
Destinatários
Este curso destina-se a todos aqueles que pretendem optimizar os seus hábitos alimentares de modo a torná-los mais saudáveis, bem como vegetarianos praticantes que queiram aprender a confeccionar.
